Miền đất giải trí - Theo tạp chí Corazón Czn, C.Ronaldo hiện đang hẹn hò với Hoa hậu hoàn vũ Tây Ban Nha năm 2014, Desire Cordero.

Trong số ra mới nhất, tạp chí Corazon Czn đã tiết lộ rằng C.Ronaldo đã bắt đầu hẹn hò với Hoa hậu hoàn vũ Tây Ban Nha năm 2014, Desire Cordero cách đây khoảng 1 tháng.

C.Ronaldo hẹn hò với cựu Hoa hậu Tây Ban Nha, Desire Cordero

Một trong những bằng chứng cho thấy C.Ronaldo đang có quan hệ với Desire Cordero đó là việc tiền đạo người Bồ Đào Nha đã chủ động theo dõi trang Instagram cá nhân của Desire Cordero.

Desire Cordero cũng không phải là cái tên quá lạ lẫm trong làng túc cầu Tây Ban Nha. Bởi lẽ, trong quá khứ, cô đã từng qua lại với nhiều nhân vật nổi tiếng như Alvaro Ruiz, con trai của huyền thoại Fernando Hierro, Vincenzo Rennella (cầu thủ đang khoác áo Real Betis).

Người đẹp 23 tuổi sở hữu thân hình bốc lửa cùng gương mặt quyến rũ. Bởi lẽ đó, cánh mày râu khó lòng thoát khỏi "ma lực" của cô, ngay cả đó là cầu thủ nổi tiếng như C.Ronaldo.

Ngắm vẻ đẹp của Desire Cordero:

H.Long

Miền đất giải trí - Thi đấu đầy nỗ lực nhưng sự chênh lệch đẳng cấp quá lớn đã khiến đội tuyển futsal Việt Nam nhận thất bại 0-7 trước Nga, trong trận đấu vòng 1/8 World Cup futsal 2016 tại Colombia.

Phút 39: Đội tuyển Việt Nam phối hợp bật tường khá có nét và thủ quân Bảo Quân tung cú vô lê đẹp mắt đưa bóng đi vọt xà ngang.

Đội tuyển Việt Nam dừng bước tại vòng 1/8 World Cup futsal 2016

Phút 37 - Bàn thắng: Milonavov bật tường đầy ăn ý rồi dứt điểm căng khiến Văn Huy đành bó tay, đưa cách biệt lên thành 7-0 cho đội tuyển Nga.

Phút 34: Eder Lima tâng bóng qua đầu thủ môn Văn Huy nhưng rất may là bóng không đi trúng khung thành Việt Nam.

Phút 32: Tuyển futsal Việt Nam nỗ lực tìm kiếm bàn gỡ, nhưng chúng ta có quá ít cơ hội tiếp cận cầu môn của Gustavo. Hầu hết trong các tình huống tranh chấp tay đội, cầu thủ Nga đều là người chiến thắng.

HLV Bruno Garcia liên tục chỉ đạo các học trò bên ngoài sân

Phút 30 - Bàn thắng: Sau hàng loạt pha phối hợp đầy ăn ý bên ngoài vòng cấm, Romulo có pha dứt điểm kỹ thuật hạ Xuân Huy, giúp Nga dẫn Việt Nam 6-0.

Phút 28: Đội tuyển futsal Việt Nam liên tục tung các pha dứt điểm tầm xa, nhưng bóng đi chưa đủ khó để đánh bại thủ môn Gustavo.

Phút 27: Minh Trí vượt qua hậu vệ đối phương bên cánh trái rồi sút bóng chéo góc, bóng đập người hậu vệ Nga đi lập bập khá nguy hiểm.

Các cầu thủ futsal Việt Nam đã thi đấu đầy cố gắng

Phút 26: Romulo xoay compa vặn sườn cầu thủ Futsal Việt Nam rồi tung cú sút chìm nhưng tài năng của thủ môn Văn Huy đã cứu thua cho Việt Nam.

Phút 24: Xuân Du phối hợp bật tường khá ăn ý với Long Vũ và cơ hội đẹp mắt, nhưng anh không đánh bại được thủ thành Gustavo ở tình huống đối mặt.

Phút 23: Dẫn trước 5 bàn, đội tuyển Nga chủ động chơi chậm để bảo toàn tỷ số, giúp Việt Nam có nhiều cơ hội triển khai tấn công.

Các cầu thủ Việt Nam luôn thua trong các tình huống tranh chấp tay đôi

Phút 21 - Bàn thắng: Niiazov đột phá vòng cấm rồi thực hiện pha dứt điểm kiểu bút chí (bằng mũi chân) qua hai chân thủ môn Văn Huy, giúp Nga dẫn Việt Nam 5-0.

Hiệp 1 kết thúc với tỷ số 4-0 nghiêng về đội tuyển Nga

Phút 19: Minh Trí đi bóng khá tự tin vượt qua hai cầu thủ Nga, nhưng pha dứt điểm cuối cùng của anh lại đưa bóng đi quá thiếu chính xác.

Đoàn quân HLV Bruno Garcia thua đếm 4 bàn trong hiệp 1

Phút 18 - Bàn thắng: Abramov từ giữa sân vượt qua Danh Phát trước khi tung cú sút chìm về góc thấp bên trái khung thành khiến Đình Thuận không thể cản phá, 4-0 quá dễ dàng cho đội tuyển Nga.

Phút 16: Thủ thành Gustavo mắc sai lầm khi phá bóng lên và cơ hội đến với Thái Huy và Ngọc Sơn, tuy nhiên hai cầu thủ này quá phối hợp quá vội vàng để cơ hội trôi qua.

Phút 14 - Bàn thắng: Cầu thủ Việt Nam để mất bóng ở giữa sân và Abramov chuyền bóng sang cánh trái cho Abramovich dứt điểm gọn gàng hạ Đình Thuận, đưa tỷ số lên thành 3-0 cho đội tuyển Nga.

Nga ở một đẳng cấp quá cao so với Việt Nam

Phút 13: Từ tình huống đá phạt, Romulo đá trúng hàng rào rồi sau đó đến lượt Abramovich dứt điểm căng, rất may là bóng không đi trúng khung thành của Đình Thuận.

Phút 12: Thủ thành Đình Thuận phạm lỗi với Romula bên ngoài vòng cấm và Nga được hưởng quả đá phạt khá nguy hiểm.

Phút thứ 10 - Bàn thắng: Lyskov chuyền bóng cho Romula tạt vào sát cột 2 để Abramovich đánh đầu cận thành tung lưới Việt Nam, nhân đôi cách biệt lên 2-0 cho đội tuyển Nga.

Đội tuyển Việt Nam gặp nhiều khó khăn trong việc triển khai tấn công

Phút thứ 7: Davydov đẩy bóng vào trung lộ tung cú sút bằng chân phải đưa bóng chìm tìm đúng cột dọc của Việt Nam.

Phút thứ 6: Ngọc Sơn thoát xuống rất nhanh đối mặt với thủ môn Gustavo nhưng anh lại bỏ lỡ cơ hội gỡ hòa cho Việt Nam khi dứt điểm quá nhẹ.

Phút thứ 5: Các cầu thủ Nga đang thể hiện trình độ kỹ thuật rất cao và Việt Nam gặp nhiều khó khăn trong việc cướp bóng trong chân đối thủ.

Thủ môn Đình Thuận làm việc khá vất vả từ đầu trận

Phút thứ 3 – Bàn thắng: Eder Lima có đường chuyền đầy thông minh để Chishkala đệm lòng chính xác hạ Đình Thuận, mở tỷ số 1-0 cho Nga

Phút thứ 2: Đội tuyển Nga Nga khiến khung thành Việt Nam chao đảo với pha solo kỹ thuật của Robinho.

Trận đấu bắt đầu

Đội hình xuất phát

Đội tuyển tutsal Việt Nam: Đình Thuận, Xuân Du, Ngọc Sơn, Minh Trí, Văn Vũ

Đội tuyển futsal Nga: Gustavo, Chishkala, Ederlima, Robinho, Davydov

Trước trận đấu với Nga, HLV Bruno Garcia chia sẻ với báo giới: Chúng tôi phải tìm cách kìm chân họ để giữ tỷ số hoà cho đến tận phút cuối cùng. Chúng ta chỉ có thể hy vọng vào kết quả tốt với sự tập trung tối đa, cũng như tuân thủ chặt chẽ đấu pháp".

"Thậm chí, nếu bị dẫn trước, chúng ta cũng chỉ được phép để đối phương dẫn 1 – 2 bàn, rồi chờ cơ hội trong những phút cuối. Thời điểm đó, mọi chuyện đều có thể xảy ra" – HLV Bruno Garcia tiếp tục hé lộ.

HLV Bruno Garcia không giấu ý định sẽ phòng ngự số đông trước Nga

So với đội tuyển futsal Việt Nam, Nga được đánh giá cao hơn hẳn, họ có 4 cầu thủ nhập tịch gốc Brazil, cùng 6 tuyển thủ đến từ CLB vô địch futsal châu Âu Grazprom-Ugro Yukosrk. Mà thật ra thì không chỉ so với Nga, so với phần còn lại của World Cup năm nay, đội tuyển futsal Việt Nam vẫn bị đánh giá thấp nhất.

HLV Bruno Garcia nói về điều này: "Tôi biết rằng cả thế giới bất ngờ khi chúng tôi vào đến vòng knock-out của giải. Nhưng tôi khẳng định chúng tôi không đi đến đây bằng sự may mắn, mà chúng tôi đã lao động cật lực để đạt được điều đó".

"Chúng tôi đến đây với tư thế của đội bóng bị đánh giá thấp nhất giải. Nhưng chúng tôi đã chứng minh rằng ngay cả khi là đội yếu nhất, người ta vẫn có thể thành công nhờ nỗ lực không ngừng nghỉ, nhờ đấu pháp hợp lý và sự tập trung tối đa khi thi đấu" – vẫn là lời vị HLV trưởng đội tuyển futsal Việt Nam.

Thùy Linh
Ảnh: Nhật Đoàn

Miền đất giải trí - Từ ngày người mẹ đột ngột phát bệnh viêm tủy cổ, bé Tuyết Như phải một mình ở nhà chăm sóc mẹ nằm liệt giường. Đứa bé 12 tuổi đã nghỉ học khi mới lên lớp 6 và giờ chỉ cầu mong người mẹ hết bệnh để khỏi bơ vơ giữa chợ đời.

Trong căn nhà nhỏ chưa tới 20 m², chị Dương Thị Thu, SN 1980 (ngụ ấp Việc Giữa, xã Thới Lai, huyện Bình Đại, tỉnh Bến Tre) nằm bất động trên giường. Đứa con gái tên Ca Thị Tuyết Như, SN 2004 hết lau mặt rồi bóp tay, bóp chân cho mẹ. Bây giờ, đứa bé 12 tuổi là chỗ dựa để chăm sóc người mẹ thoi thóp từng ngày trên giường bệnh.

Bé 12 tuổi chăm mẹ bệnh liệt giường

Kể về cuộc đời của mình, chị Thu nghẹn ngào: "Năm 17 tuổi tôi lấy chồng là một thanh niên cùng ấp, gia đình bên chồng cho được 3 công đất, 2 vợ chồng vừa làm vườn, vừa chăn nuôi nên kinh tế cũng tạm ổn. Hai đứa con một trai, một gái ra đời được một thời gian thì mâu thuẫn gia đình xảy ra. Sau đó, không hàn gắn được nên chúng tôi ra tòa ly dị cách đây khoảng 3 năm". Theo bà Thu, sau khi ly dị chồng, bà bỏ lại tài sản và 2 đứa con cho chồng chăm sóc để đi làm thuê, làm mướn kiếm sống. Tuy nhiên, người chồng lấy vợ khác nên 2 đứa con chỉ ở với cha trong thời gian ngắn rồi được mẹ rước về bên ngoại để tiếp tục lo học hành.

Căn nhà nhỏ của mẹ con chị Thu

May nhờ gia đình bên ngoại cho mảnh đất nhỏ đủ cất căn nhà nên mấy mẹ con có nơi tá túc. Hàng ngày, chị Thu lên TP Bến Tre làm công nhân may cho xí nghiệp may mặc để có tiền lo cho 2 đứa con ăn học. Cuộc sống khó khăn cộng với gia đình tan vỡ nên cháu Ca Văn Khánh, SN 1998 phải nghỉ học ở nhà phụ giúp gia đình khi mới lên lớp 10; Cách đây mấy tháng, đứa con gái cũng nghỉ học vì lý do tương tự. Chị Thu cho biết: "Tôi đi làm từ sáng sớm đến tối mới về nhà nên 2 đứa con không ai lo. Tội nhất là đứa nhỏ mới học lớp 6 đã nghỉ học, tôi mới dự định lên trường xin cho con đi học lại thì phát bệnh nên bây giờ cả 2 đứa đành bỏ học".

Từ ngày bị bệnh chị Thu nằm bất động trên giường

Nói về bệnh tật, chị Thu rơi nước mắt uất nghẹn khi số phận quá hẩm hiu đến với mình. Suốt thời gian dài, chị hết đi làm giúp việc nhà rồi đến làm công nhân may chỉ với mong muốn kiếm tiền lo cho 2 đứa con. Vậy mà, cách đây khoảng 2 tháng khi thấy cổ bị mỏi, chân tê cứng nên chị Thu đi Bệnh viện Nguyễn Đình Chiểu (Bến Tre) khám, nhập viện rồi chuyển lên Bệnh viện Chợ Rẫy (TP Hồ Chí Minh) để tiếp tục điều trị. Tại đây, các bác sĩ khám, chụp MRI mới phát hiện chị mắc bệnh đau rễ thần kinh cột sống – viêm tủy cổ đoạn C2 – C5. Không tiền để tiếp tục điều trị nên chị Thu được người nhà đưa về uống thuốc nam cầm cự. Bây giờ chị chỉ nằm một chỗ và sống chung với chứng bệnh viêm tủy cổ quái ác đang hành hạ từng ngày.

Đứa con gái 12 tuổi hàng ngày chăm sóc mẹ

Từ ngày mẹ bệnh, đứa con trai 18 tuổi phải qua tỉnh Tiền Giang để làm thuê kiếm tiền về phụ lo cho mẹ. Tuy nhiên, em chỉ mới giai đoạn học việc nên kiếm chẳng được bao nhiêu tiền. Bây giờ mọi chi phí thuốc thang, sinh hoạt đều phải nhờ vào tấm lòng hảo tâm của những bà con, xóm giềng. Chị Thu nằm liệt giường, việc tiểu tiện không thể tự chủ được trong khi đứa con gái còn quá nhỏ nên phải nhờ mấy chị em gái nhà ở gần đó đến giúp.

Bất lực nhìn mẹ sống trong đau đớn vì bệnh viêm tủy cổ

Nằm trên giường, chị Thu người gầy trơ xương như không còn chút sức lực nào. Bên trong căn nhà cũng chẳng có thứ gì đáng giá ngoài chiếc giường, cái bàn bé xíu. Nước mắt bà tuôn trào khi nói về mình, về 2 đứa con tội nghiệp: "Trước đây tôi chỉ ráng làm lụng lo cho 2 đứa con trưởng thành nhưng bây giờ nằm một chỗ phải nhờ vào đứa con gái còn quá nhỏ để chăm sóc. Tôi biết chẳng còn sống được bao lâu nhưng khi chết đi lo nhất là 2 đứa con thơ dại của mình".

Chị Thu vuốt nước mắt khi kể về hoàn cảnh gia đình mình

Bà Đỗ Thanh Thúy, Chủ tịch Hội Chữ thập đỏ xã Thới Lai (Bình Đại, Bến Tre) cho biết: "Khi hay tin chị Thu phát bệnh, các cấp hội ở địa phương đã vận động để giúp đỡ gia đình vượt qua khó khăn. Trong thời gian tới, sẽ tiếp tục vận động các mạnh thường quân nhưng địa phương còn nghèo, việc đóng góp cũng có giới hạn nên rất cần sự chung tay, giúp sức của cộng đồng để giúp gia đình vượt qua nghịch cảnh ngặt nghèo của bệnh tật".

Đứa con gái 12 tuổi giờ chỉ mong mẹ có tiền chữa bệnh để vượt qua giai đoạn nguy kịch

Hơn 10 ngày từ bệnh viện trở về nhà, sức khỏe của chị Thu càng yếu và chỉ nằm bất động trên giường. Bây giờ miếng ăn cũng phải nhờ vào bà con, dòng họ giúp đỡ nên chị Thu không dám mơ đến bệnh viện trị bệnh mà chỉ ở nhà uống thuốc nam cầm cự được ngày nào hay ngày nấy. Đứa bé 12 tuổi ngày ngày chăm sóc, nhìn mẹ quằn quại trong đau đớn mà không biết làm gì để giúp. Gia cảnh khốn cùng nên khi chúng tôi hỏi về ước mơ bé nói chẳng muốn đi học mà chỉ mong mẹ hết bệnh. Tuy vậy, ước mơ ấy rất xa vời khi người mẹ của mình giờ sống như ngọn đèn treo trước gió vì gia cảnh nghèo khó lại mang bệnh hiểm nghèo.

Mọi đóng góp hảo tâm xin gửi về:

1. Mã số 2291: Chị Dương Thị Thu, ngụ ấp Việc Giữa, xã Thới Lai, huyện Bình Đại, tỉnh Bến Tre.

Điện thoại: 0969.219.764

2. Quỹ Nhân ái - Báo Khuyến học & Dân trí - Báo điện tử Dân trí.

Ngõ 2 nhà số 48 Giảng Võ, Đống Đa, Hà Nội

Tel: 04. 3. 7366.491/ Fax: 04. 3. 7366.490

Email: quynhanai@dantri.com.vn

Bạn đọc ủng hộ qua các tài khoản sau:

* Tài khoản VNĐ tại VietComBank:

Tên TK:Báo Khuyến học & Dân trí

Số TK: 045 100 194 4487

Tại: Ngân Hàng TMCP Ngoại thương Việt Nam - Chi nhánh Thành Công - Hà Nội.

* Tài khoản USD tại VietComBank:

Account Name:Bao Khuyen hoc & Dan tri

Account Number: 045 137 195 6482

Swift Code: BFTVVNVX

Bank Name: THE BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM (VietComBank)

* Tài khoản VNĐ tại VietinBank:

Tên TK:Báo Khuyến học & Dân trí

Số TK: 10 201 0000 220 639

Tại: Ngân hàng Thương mại Cổ phần Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Hoàn Kiếm

* Tài khoản VNĐ tại Ngân hàng Quân đội (MB)

Tên TK:Báo Khuyến học & Dân trí

Số TK: 0721100356359

Tại Ngân hàng TMCP Quân đội – Chi nhánh Thái Thịnh - Hà Nội

* Tài khoản USD tại Ngân hàng Quân đội (MB)

Tên TK:Báo Khuyến học & Dân trí

Số TK: 0721100357002

Swift Code: MSCBVNVX

Bank Name: MILITARY COMMERCIAL JOINT STOCK BANK - MCSB ( No.3, Lieu Giai str., Ba Dinh Dist., Hanoi, Vietnam)

* Tài khoản VND tại Ngân hàng Agribank:

- Tên tài khoản: Báo Khuyến học và Dân trí

- Số tài khoản VND: 1400206027950.

- Tại Ngân hàng: Agribank CN Láng Hạ

* Tài khoản USD tại Ngân hàng Agribank:

- Account Name: Bao Khuyen hoc & Dan tri

- Account Number: 1400206027966

- Swift Code: VBAAVNVX402

- Bank Name: Vietnam Bank for Agriculture and Rural Development, Lang Ha Branch

- Tài khoản VND tại Ngân hàng TMCP Đầu tư và phát triển Việt Nam (BIDV)

Tên Tài khoản : Báo Khuyến học và Dân trí

Số Tài khoản : 26110002233886

Tại : Ngân hàng TMCP Đầu tư và phát triển Việt Nam– Chi nhánh Tràng An

Địa chỉ : Số 11 phố Cửa Bắc, Quận Ba Đình, thành phố Hà Nội; ĐT: 0436869656.

- Tài khoản USD tại Ngân hàng TMCP Đầu tư và phát triển Việt Nam (BIDV)

Account Name : Bao Khuyen hoc va Dan tri

Account Number : 26110370888868

Swift Code : BIDVVNVX261

Bank Name : Bank for Investment and Development of Vietnam JSC,Trang An Branch

Address : No 11 Cua Bac Str.,Ba Dinh Dist.,Hanoi, Vietnam; Tel: (84-4)3686 9656.

3. Văn phòng đại diện của báo:

VP Hà Tĩnh: 46 Nguyễn Công Trứ, Phường Tân Giang, TP Hà Tĩnh. Tel: 039.3.857.122

VP Đà Nẵng: 25 Nguyễn Tri Phương, Quận Thanh Khê, TP Đà Nẵng. Tel: 0511.3653.725

VP TPHCM: số 294 - 296 đường Trường Sa, phường 2, quận Phú Nhuận, TPHCM. Tel: 0866786885

VP Cần Thơ: 53/13 Lý Tự Trọng, Q Ninh Kiều, TP Cần Thơ. Tel: 0710.3.733.269

Hoàng Trung

Đoàn quân của HLV Hoàng Anh Tuấn giành chiến thắng 3-1 trong lượt trận cuối cùng bảng A giải đấu diễn ra ở Hà Nội, hôm nay 19/9.

Ghi bàn: Duy Khánh 14'; Văn Hậu 80'; Tiến Linh 90' - Jafri 89'

HLV Hoàng Anh Tuấn tiếp tục có những thay đổi nhân sự trong đội hình xuất phát của Việt Nam. Tuy nhiên, đội chủ nhà vẫn duy trì lối chơi bóng trung bình hoặc ngắn, với những pha đánh biên là chủ đạo. Tiền vệ có chân trái rất khéo Minh Dĩ tiếp tục tạo ấn tượng. Chơi ở cánh phải, chính cầu thủ người Quảng Trị đã kiến tạo để Duy Khánh thoát xuống ghi bàn mở tỷ số phút 14. 

U19 Việt Nam (trắng) giành chiến thắng quyết định vị trí ở bảng A. Ảnh: VFF.

Tuy nhiên, sự hứng khởi không được duy trì thường xuyên. Ngoài những pha đi bóng lắt léo bên cánh phải của Minh Trí, các đợt tổ chức tấn công của Việt Nam sau đó tỏ ra thiếu sáng tạo, không gây được nhiều khó khăn cho Malaysia. Phải đến phút 35, đội chủ nhà mới lại có cơ hội nguy hiểm, khi Tiến Linh thoát xuống trống trải nhưng dứt điểm trúng thủ môn Chien Khai.

Hàng thủ của Việt Nam tiếp tục chơi không tốt - điều dễ nhận thấy ở các trận đấu trước, đặt biệt là chiến thắng nhọc nhằn 4-3 trước Philippines ở lượt trận thứ ba. Trong hiệp một, Malaysia nhờ đó có bốn-năm tình huống ăn bàn trông thấy. May mắn cho Việt Nam, các chân sút đội khách quá thiếu sắc bén và thủ môn Tiến Dũng thì duy trì được sự tập trung để bảo toàn mành lưới đội nhà.

Điều tương tự diễn ra ở hiệp hai. Đội chủ nhà vẫn nắm giữ thế chủ động, nhưng tấn công không mạnh mẽ và bỏ lỡ cơ hội một cách khó hiểu. Điển hình như tình huống thoát xuống của Tiến Linh, trước khi sút như chuyền cho thủ môn Chien Khai.  Phải đến phút 80, Việt Nam mới có bàn thứ hai sau cú đánh đầu của Văn Hậu. Minh Dĩ lại là người kiến tạo, bằng đường chuyền bổng từ cánh trái. Sự thiếu tập trung trong những phút cuối khiến Việt Nam phải trả giá bằng bàn thua phút 90. Một cầu thủ áo trắng lóng ngóng để đối phương cướp được bóng, và Jafri dễ dàng đệm cận thành sau đường chuyền sệt của đồng đội. Tuy vậy, phút bù giờ thứ hai, Tiến Linh kịp ghi bàn để chấm dứt mọi hy vọng của đối thủ, đồng thời ấn định chiến thắng 3-1. Kết quả này giúp Việt Nam vào bán kết với vị trí đầu bảng A (10 điểm). Timor Leste - đội đánh bại Singapore với tỷ số 2-0 lượt trận cuối này - là đội thứ hai đi tiếp, với chín điểm.

U19 Việt Nam vẫn còn nhiều vấn đề về lối chơi. Ảnh: VFF.

Giải U19 Đông Nam Á diễn ra tại Hà Nội từ ngày 11/9 đến 25/9. Việt Nam chung bảng A với Malaysia, Đông Timor, Singapore và Philippines. Thái Lan nằm ở bảng B với Australia, Lào, Myanmar, Campuchia và Indonesia.

Ba lượt trận trước, Việt Nam hoà Singapore, thắng Đông Timor và Philippines. 

Bảng A

TT	Đội	Trận	Thắng	Hoà	Bại	Bàn thắng	Bàn bại	Điểm
1	Việt Nam	4	3	1	0	11	5	10
2	Timor Leste	4	3	0	1	8	7	9
3	Malaysia	4	2	0	2	10	7	6
4	Singapore	4	1	1	2	3	5	4
5	Philippines	4	0	0	4	5	13	0

Quang Dũng

Miền đất giải trí - Bất kỳ ai cũng mong muốn có mái tóc đẹp rạng rỡ và khỏe mạnh. Có nhiều phương pháp trị liệu nhưng khá đắt tiền, bạn có thể tham khảo cách rẻ tiền này.

Miền đất giải trí -  Vòng 3 lép kẹp là vấn đề khiến nhiều chị em lo lắng thiếu tự tin. Để cải thiện số đo vòng 3 hiệu quả, bạn hãy chăm chỉ tập luyện theo những động tác này nhé!

1. Squat

Squat là bài tập nhẹ nhàng nhưng có khả năng tăng size vòng 3 hiệu quả. Để thực hiện bài tập này, bạn chỉ cần làm theo hướng dẫn vô đơn giản dưới đây.

Cách thực hiện:

- Đứng thẳng, 2 chân rộng bằng vai rồi từ từ hạ thấp mông xuống, chân vẫn vuông góc với sàn nhà.

Squat là động tác giúp vòng 3 tăng size nhanh chóng

- Lưng thẳng và khi bạn cảm nhận như mình đang ngồi trên 1 chiếc ghế thì đứng lên rồi lặp lại động tác này nhiều lần.

- Thực hiện động tác đến khi bạn mệt thì dừng lại. Những buổi tập đầu tiên sẽ ngắn, nhưng sau đó thời gian bạn thấy mệt sẽ tăng dần lên.

2. Bài tập ếch

Bài tập này có ưu điểm là bạn có thể tập mọi lúc, mọi nơi, mọi thời điểm.

Cách thực hiện:

- 2 chân dang rộng bằng vai, sau đó bạn ngồi xổm xuống rồi nâng hông lên cao hơn.

Bài tập này có ưu điểm là dễ tập và có thể thực hiện ở bất cứ đâu

- Động tác càng chậm rãi càng đạt hiệu quả cao, thực hiện liên tục sẽ khiến cơ mông và đùi được hoạt động ở mức tối đa. Làm hết sức bạn có thể để tăng dần hiệu suất qua từng ngày.

3. Bài tập nhảy cầu

- Nằm ngửa, 2 chân rộng bằng hông, thu về sát mông, 2 tay úp xuống sàn nhà.

- Từ từ nâng mông và lưng lên rồi hạ xuống, thực hiện khoảng 20 lần.

Chỉ cần vài phút trước khi đi ngủ là bạn đã sở hữu vòng 3 như ý rồi

4. Đi bộ

Đi bộ nhiều sẽ giúp vòng 3 của bạn tăng size đáng kể đấy. Khi bạn đi sẽ tác động đến bó cơ ở mông giúp vòng 3 cao và săn chắc hơn.

Để tăng hiệu quả thay vì đi bộ bình thường, bạn có thể đi cầu thang dốc. Thay vì đi 1 bậc, bạn đi 2 - 3 bậc sẽ giúp các bó cơ hoạt động nhiều hơn, vòng 3 phát triển nhanh hơn.

Đi bộ không chỉ giúp tăng vòng 3 mà còn rất tốt cho sức khỏe

Miền đất giải trí - Gục ngã liên tiếp trước Man City ở Premier League và Feyenoord tại Europa League càng làm cho tỷ lệ thua của HLV Jose Mourinho tăng cao trong thời gian gần đây.

Sau 4 trận toàn thắng, Man United của Mourinho đã bị Man City đánh bại ngay trên sân Old Trafford ở giải Ngoại hạng Anh. Hồi giữa tuần, "Quỷ đỏ" lại chịu phen bẽ mặt trước Feyenoord vòng bảng Europa League.

Đây đã là trận thua thứ 13 của Mourinho trong chỉ 31 trận gần đây. Trước đó, để chịu số thất bại tương tự, ông trải qua tới 105 trận. Điều này làm tăng thêm mối lo ngại cho người hâm mộ Man United ở chuyến làm khách Watford hôm nay cũng như những trận đấu phía trước.

Hồi tháng 12/2015, nhà cầm quân người Bồ Đào Nha bị Chelsea sa thải sau khi đội bóng thành London chỉ thắng 1 trong 5 trận ở giải Ngoại hạng Anh cuối cùng trên cương vị HLV tại đây.

Chuyển đến Man United, Mourinho đến nay đã chịu 2 trận thua liên tiếp sau khi đánh bại Leicester ở Siêu Cúp Anh và thắng cả 3 vòng đầu tiên trước Bournemouth, Southampton và Hull tại Premier League.

Trước khi thua trận derby Manchester, Mourinho có thành tích sân nhà tuyệt vời khi chỉ thua 9 trong 206 trận ở giải vô địch quốc gia. Giai đoạn chỉ thua 13 trong 105 trận trước đây của ông kéo dài từ tháng 9/2013 tới tháng 5/2015.

Thống kê cho thấy, tỷ lệ chiến thắng của "Người đặc biệt" ở mùa giải 2013/14 là 65,79% và tăng lên 68,42% ở mùa tiếp theo. Tuy nhiên, tỷ lệ thắng của ông trong 12 tháng qua là 37%.

Tỷ lệ thắng của Mourinho trong 3 mùa giải qua

2013/14, với Chelsea, 38 trận: 65,79%.

2014/15, với Chelsea, 38 trận: 68,42%.

2015/16, với Chelsea, 16 trận đầu: 25%

13 thất bại của Mourinho trong 31 trận gần đây

Feyenoord 1-0 Man United (Europa League), 15/9/2015.

Man United 1-2 Man City (Premier League), 10/9/2015.

Leicester 2-1 Chelsea (Premier League), 14/12/2015.

Chelsea 0-1 Bournemouth (Premier League), 5/12/2015.

Stoke 1-0 Chelsea (Premier League), 7/11/2015

Chelsea 1-3 Liverpool (Premier League), 31/10/201

Stoke City 1-1 Chelsea (5-4 pen, League Cup), 27/10/2015

West Ham 2-1 Chelsea (Premier League), 24/10/2015

Chelsea 1-3 Southampton (Premier League), 3/10/2015

Porto 2-1 Chelsea (Champions League), 29/9/2015

Everton 3-1 Chelsea (Premier League), 12/9/2015

Chelsea 1-2 Crystal Palace (Premier League), 29/8/2015

Man City 3-0 Chelsea (Premier League), 16/8/2015